30 minutitos salvajes!!! Super workout para estas fechas, amé lo corto pero intenso, sudé como en sauna 😅😅😅
30 minutitos salvajes!!! Super workout para estas fechas, amé lo corto pero intenso, sudé como en sauna 😅😅😅
Read LessEntrenamientos breves, pero fuertes que me han ayudado a seguir activa en estas fechas llenas de compromisos y de estres laboral. Recomendado totalmente.
Entrenamientos breves, pero fuertes que me han ayudado a seguir activa en estas fechas llenas de compromisos y de estres laboral. Recomendado totalmente.
Read LessFue motivador y justo para el poco tiempo que tuve entre el día a día. Lo mejor es el apoyo que siempre Gaby me da, el empujoncito cuando me quiero quedar. Ella está comprometida con la salud de cada uno de nosotras. Gracias Gaby!!!
Fue motivador y justo para el poco tiempo que tuve entre el día a día. Lo mejor es el apoyo que siempre Gaby me da, el empujoncito cuando me quiero quedar. Ella está comprometida con la salud de cada uno de nosotras. Gracias Gaby!!!
Read LessRutinas cortas y fuertes necesarias en estas fechas donde no hay mucho tiempo para entrenar, trabajè todo el cuerpo. Full recomendado :)
Rutinas cortas y fuertes necesarias en estas fechas donde no hay mucho tiempo para entrenar, trabajè todo el cuerpo. Full recomendado :)
Read LessWow! Reto cumplido! Acabo de terminar el ultimo dia del reto. En cada dia del reto me senti super que bien, uno que otro ejercicio me costaba, pero al final lo lograba. Este reto ha sido bueno para mantenerse activo en estos dias festivos ☺️
Wow! Reto cumplido! Acabo de terminar el ultimo dia del reto. En cada dia del reto me senti super que bien, uno que otro ejercicio me costaba, pero al final lo lograba. Este reto ha sido bueno para mantenerse activo en estos dias festivos ☺️
Read LessEstoy amando el 7 days Christmas Challenge, son ejercios cortos pero si que nos hacen trabajar a full! Gracias a esto me estoy incorporando poco a poco a la rutina; es lo que me motiva todos los dias para ejercitarmen!! un 10 de 10
Estoy amando el 7 days Christmas Challenge, son ejercios cortos pero si que nos hacen trabajar a full! Gracias a esto me estoy incorporando poco a poco a la rutina; es lo que me motiva todos los dias para ejercitarmen!! un 10 de 10
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Preguntas Frecuentes (FAQ)
🏆 PREMIO FINAL: ¡Gana 1 Mes de Membresía GRATIS!
Warm Up
🎄Christmas Kickoff: Balance 🎄
Cool Down
🎶 Jingle Legs: Booty Tempo 🎶
💫 Holly Arms & Core: Pilates 💫
Warm Up
🛷 Sleigh Ride Cardio: Back to Back 🛷
Warm Up
🍭 Candy Cane Core: Booty & Abs 🍭
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